2011.04.08
04月24日(日) 新生『ランニングクリニック』参加者募集中!!
04月24日(日) ランニングクリニック・ランニングトレーニング開催します。
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2011.03.03
03月27日(日) ランニングクリニック『正しい姿勢と姿勢づくり』参加者募集中!!
姿勢が良くなると見た目も美しくなります☆姿勢を良くして、走力アップ、故障の予防を目指しましょう!!
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2011.01.18
02月06日(日) ランニングクリニック『上半身と下半身の連動』参加者募集中!!
肩甲骨と骨盤の一連の動きによって、しっかりと体幹が使える走りを身に付けるのが目標です。体幹で走れると、お腹周りのシェイプアップにも効果あり!?あなたの体幹にスイッチオン!!
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2010.12.22
01月16日(日) ランニングクリニック『“骨(コツ)で走るコツ”と“腕振り”』参加者募集中!!
骨は体を支え、筋肉は体を動かします。筋肉ばかり使って疲れていませんか?筋肉をできるだけ使わずに地面からの「反発力」と「慣性の法則」を用いた走り方が理想的です。省エネで走るコツ教えます。
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2010.11.18
12月19日(日) ランニングクリニック(故障予防 ~プロネーション診断と対策~)参加者募集中!!
7割のランナーがオーバープロネーターと言われ、足接地時に、踵が内側へ倒れこんでしまっています。ランニングの故障で最も重大な原因の足の捻れや下肢アライメントを理学療法士の先生が評価し、ランニングシューズや対策法を教えます。
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2010.11.03
「TEAM e3」は、「e3 Running Club」にリニューアルしました。
「e3 Running Club」では、ランニングトレーニング、そしてランニングクリニックを実施。理学療法士やイースリーランニングアドバイザーが在駐し、皆さんの故障の予防や回復についても相談にのってくれます。
<詳細はコチラ>
2010.7.11
e3グリップに新色追加!!活用ガイド付きで販売!!
e3 fitness gripsに新色が追加しました。e3gripを使用したエクササイズ、正しいランニングフォームなど役立つ情報満載の活用ガイド付きで“好評販売中!!”
<詳細はコチラ>
2010.6.16
ランニング・クリニック毎回、満員御礼で大盛況。
ランニング・クリニックは、きれいなフォームづくりに重点を置いたカリキュラムが特長。毎回テーマを設けて、専門スタッフによるきめ細かなフォームチェック&改善指導を行います。<詳細はコチラ>
2010.1.4
読売新聞でe3gripが紹介されました。
『グッズで快適ウォーキング』の記事でe3gripが紹介されました。
2009.12.13
JALホノルルマラソンEXPOにe3グリップを出展しました。
Stephen Tamaribuchi氏によるマラソン直前e3gripランニングセミナーを開催しました。
2009.9.28
TOKYO FM(クロノス)でe3グリップが紹介されました。
一見、縄跳びの持ち手のようなグリップですが、走る際のバランスを矯正してくれるアイテムです。
握ってランニング、ウォーキングすることで、手の握りのバランスが整い、体全体のバランスも均整よく保たれ、
その結果、動きのシャープさ、スピードがアップするというものです。
ちょっと目立ちますが、通勤の際に握ってみるのもいいかもしれません・・・。
中西哲生も非常に興味津々でした。
e3グリップ ランニング
ランニング 膝の痛み ダイエット フォーム
あの『e3グリップ』の開発者スティーブン・タマリブチ氏のランニング・メソッドに基づいたランニングフォームを学んでみませんか?正しいフォームを身に付け、走力アップ、健康増進、ケガ・故障(膝の痛み)の予防、ダイエットを目指そう!!
e3グリップ ウォーキング
ウォーキング 歩き方 ダイエット 効果
あの『e3グリップ』の開発者スティーブン・タマリブチ氏のランニング・メソッドに基づいたウォーキングの正しい歩き方を学んでみませんか?正しい歩き方を身に付け、膝の痛みの予防、ダイエットなどの効果を目指そう!!
愛知を中心に各地で開催中の「e3 Running Club」では、
ランニングトレーニング(練習会)、そしてランニングクリニック(講習会)を実施。
正しいフォームを身に付け、走力アップ、ケガ・故障(膝の痛みなど)の予防、ダイエットを目指そう!!
また、理学療法士やイースリーランニングアドバイザーが在駐し、皆さんの故障の予防や回復についても相談にのってくれます。
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「e3 grip(イースリーグリップ)」は、医療の最先端国アメリカで生まれた健康器具。
軽く握るだけで手と指を正しいポジションに導き、全身のアライメント(骨配列)を整えます。これによりバランスの悪さや動作の癖を改善でき、肩こり、腰痛、膝痛の改善、予防につながります。
購入はコチラ⇒Go